Rabu, 07 November 2012
Tinggi protein akibatkan penyakit jantung
03.30 | Posted by
Olia Narcissa |
Tinggi
protein akibatkan penyakit jantung
Sabtu, 1 september 2012 16:25 wib | Niken anggun nurani - okezone
Sumber
protein dapat kita peroleh dari berbagai jenis bahan makanan. Daging, dan telur
adalah dua jenis bahan makanan yang mengandung protein dan paling mudah kita
jumpai sehari-hari.
Namun tahukah anda bahwa terlalu banyak
mengonsumsi protein dapat berakibat buruk pada kesehatan anda. Protein
khususnya yang mengandung lemak jenuh dapat membahayakan kesehatan anda, karena
meningkatkan resiko penyakit jantung.
Julie metos seorang ahli diet dari
universitas utah menjelaskan, “protein mengandung kalori, jika anda mengonsumsi
terlalu banyak protein dan tidak melakukan olahraga rutin, kalori tersebut akan
disimpan sebagai lemak,” demikian yang dilansir foxnews.
Konsumsi tinggi protein juga tidak
hanya berpotensi meningkatkan resiko penyakit jantung, namun juga memicu
penyakit lain seperti kolesterol tinggi, asam urat, dan memberikan beban
terlalu berat pada ginjal, sehingga dapat menyebabkan penyakit ginjal.
Labels:
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
Pas ngampus tadi bahasannya tentang ini, iseng-iseng Ol posting ajah. semoga bermanfaat. Unified Modeling Language (UML) ...
-
Dandan makeup mata kucing Mungkin anda pernah mendengar bahwa garis di pinggiran mata akan membuat mata anda terlihat lebih kecil. ... -
Berbinar dengan Riasan Mata Warna Pastel Kompas.com | Chic | Selasa, 6 September 2011 | 12:19 WIB Mata yang sayu atau berkesa... -
Adenya olia dapet tugas dari sekolahan buat nyari artikel tentang definisi peralatan Informasi dan Komunikasi. Iseng-iseng, olia coba ... -
12 Makhluk Mitologi dengan Wajah Cantik Namun Kejam dan Mematikan ini dia makhluk-makhluk legenda (mitos) yang diklaim mempunyai wajah ...
0 comments:
Posting Komentar