Minggu, 04 November 2012
Lemon detoksifikasi tubuh anda
03.30 | Posted by
Olia Narcissa |
Lemon
detoksifikasi tubuh anda
Sabtu, 11 agustus 2012 15:41 wib | Niken anggun nurani - okezone
Detoksifikasi
atau proses membersihkan tubuh anda dari zat-zat berbahaya yang menumpuk dalam
tubuh memang sangatlah penting. Lemak, gula, dan bahan makanan lain yang tak
berguna tentu harus dibersihkan dari dalam tubuh kita.
Detoksifikasi meningkatkan asupan
cairan anda, membersihkan saluran pencernaan. Makan makanan yang akan
merangsang fungsi hati anda untuk lebih mendetoksifikasi tubuh anda. Salah satu
caranya adalah dengan mengonsumsi bahan makanan berikut, yang ternyata
bermanfaat sebagai detoksifikasi alami bagi tubuh anda, seperti yang dilansir ehow.
Hidrat tubuh anda
Hidrat tubuh anda
minum banyak air dan cairan lainnya.
Air akan oksigenat tubuh anda turun ke tingkat sel, memaksa puing-puing
sel keluar dan ke dalam aliran darah, untuk ekskresi. Anda dapat memilih buah
dan jus sayuran jika bosan dengan air putih. Teh herbal juga sangat baik bagi
tubuh karena teh sudah dikenal sebagai detoksifikasi tubuh dan merangsang
proses pembersihan hati.
Buah dan sayuran berdaun hijau
makan banyak sayuran hijau dan
buah-buahan segar. Klorofil alami akan membersihkan racun. Buah dan sayur
mengandung antioksidan, vitamin dan mineral yang membantu detoksifikasi tubuh.
Lemon
lemon dalah pembersih alami, baik
di dalam tubuh dan untuk lingkungan. Lemon mengandung vitamin c yang merupakan
vitamin detoksifikasi. Ini membantu untuk melarutkan zat-zat berbahaya,
sehingga lebih mudah bagi tubuh untuk mengusir mereka dari tubuh
selada air
selada air daun dan umbi adalah
diuretik alami. Saat anda mengkonsumsi lebih banyak cairan selama
detoksifikasi, diuretik ini akan membantu untuk memindahkan racun berbahaya
melalui dan keluar dari sistem tubuh.
Stimulator hati
Stimulator hati
bawang putih, biji wijen dan kubis
semua merangsang fungsi detoksifikasi hati. Bawang putih dan kubis baik
mengaktifkan enzim yang diproduksi oleh hati, untuk merangsang proses
detoksifikasi. Biji wijen bertindak sebagai sel pelindung untuk mencegah
kerusakan pada sel hati, sehingga dapat terus berfungsi sebagai pusat
detoksifikasi tubuh.
Labels:
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
Pas ngampus tadi bahasannya tentang ini, iseng-iseng Ol posting ajah. semoga bermanfaat. Unified Modeling Language (UML) ...
-
Dandan makeup mata kucing Mungkin anda pernah mendengar bahwa garis di pinggiran mata akan membuat mata anda terlihat lebih kecil. ... -
Berbinar dengan Riasan Mata Warna Pastel Kompas.com | Chic | Selasa, 6 September 2011 | 12:19 WIB Mata yang sayu atau berkesa... -
Adenya olia dapet tugas dari sekolahan buat nyari artikel tentang definisi peralatan Informasi dan Komunikasi. Iseng-iseng, olia coba ... -
12 Makhluk Mitologi dengan Wajah Cantik Namun Kejam dan Mematikan ini dia makhluk-makhluk legenda (mitos) yang diklaim mempunyai wajah ...
0 comments:
Posting Komentar