Rabu, 12 September 2012
Empat Herbal Terpopuler Pengontrol Berat Badan
09.26 | Posted by
Olia Narcissa |
mumpung juga masih dalam program diet, bagi-bagi info boleh dong...
Empat Herbal Terpopuler Pengontrol
Berat Badan
Selasa,
13 Maret 2012 19:40 wib , Gustia Martha
Putri - Okezone
 |
| Foto by Corbis |
Memiliki tubuh ramping tak hanya sedap dipandang mata. Tapi, tubuh
ramping dengan berat badan yang seimbang mampu menurunkan tingkat kerentanan
tubuh terhadap penyakit.
Untuk mencapai berat badan ideal, pengaturan pola makan serta olahraga yang rutin merupakan kunci kesuksesan. Tapi untuk mendukung program tersebut, tak ada salahnya jika bahan-bahan herbal alami turut berkontribusi asal digunakan dengan bijak.
Berikut
empat herbal paling populer yang dapat membantu menurunkan nafsu makan yang
mudah ditemukan menurut Dr Abdul Mun'in MSi Apt, ahli herbal dari Departemen
Farmasi FMIPA UI.
Jati belanda
Menurut Wikipedia, jati belanda atau guazuma ulmifolia ini merupakan
salah satu tanaman obat yang sudah umum terdapat dalam jamu pelangsing tubuh
dan biasanya dibuat dalam bentuk teh.
Daun kemuning
Pohon kemuning biasa ditemukan sebagai
tanaman hias. Air rebusan dari daun kemuning ini berkhasiat meluruhkan lemak di
tubuh.
Teh hijau
Para ahli Swiss menemukan, zat kimia
alami tertentu di dalam teh hijau yang disebut catechin meningkatkan pembakaran
lemak dan merangsang thermogenesis yaitu proses pembakaran kalori sebagai
akibat pencernaan dan metabolisme makanan.
Rosella
Rosela terbukti dapat menurunkan kadar
trigliserida dan LDL-kolesterol dalam darah. Menurut penelitian Sayago-Ayerdi
SG dari Department of Nutrition, Universidad Complutense de Madrid, Spanyol,
Rosela mengandung 33,9 persen serat larut yang membantu meluruhkan lemak.
Kendati demikian, kadar keasaman (pH) seduhan rosela mencapai 3,14 sehingga
perlu diwaspadai reaksi lambung untuk pengidap maag karena kemungkinan memiliki
efek merugikan.
(sumber : okezone.com)
Labels:
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
Pas ngampus tadi bahasannya tentang ini, iseng-iseng Ol posting ajah. semoga bermanfaat. Unified Modeling Language (UML) ...
-
Dandan makeup mata kucing Mungkin anda pernah mendengar bahwa garis di pinggiran mata akan membuat mata anda terlihat lebih kecil. ... -
Berbinar dengan Riasan Mata Warna Pastel Kompas.com | Chic | Selasa, 6 September 2011 | 12:19 WIB Mata yang sayu atau berkesa... -
Adenya olia dapet tugas dari sekolahan buat nyari artikel tentang definisi peralatan Informasi dan Komunikasi. Iseng-iseng, olia coba ... -
12 Makhluk Mitologi dengan Wajah Cantik Namun Kejam dan Mematikan ini dia makhluk-makhluk legenda (mitos) yang diklaim mempunyai wajah ...
0 comments:
Posting Komentar